Recuerda que la vida es un viaje en constante cambio. Permítete explorar y descubrir nuevas facetas de ti mismo. Al abrirte a nuevas oportunidades, puedes encontrar que tu vida se llena de significado y alegría nuevamente.
Es difícil ver equivocarse a la gente que queremos, pero por lo que me cuentas no tienes otra opción que respetar su decisión y permitir que se equivoque.
Tomarse el tiempo para reflexionar sobre la relación y sobre uno mismo puede abrirte a nuevos horizontes. Aquí hay algunas estrategias para fomentar el autoconocimiento:
Si has pasado o estás pasando con malestar una ruptura de pareja, estás pasando este proceso de desamor y necesitas trabajar sobre tu forma de desvincularte afectivamente no dudes en contactar con nuestro equipo de Psicolog@s especialistas en relaciones de pareja y sexología.
Después de ese día no la vi mas hasta el two de febrero de este año en el trabajo me ofrecieron un mejor puesto con mejor paga durante ese tiempo estaba contento y feliz casi un mes.
Cuando estás en medio de una ruptura, es posible sentirse tentado de hacer cualquier cosa para aliviar los sentimientos de dolor y soledad.
Te recomiendo apuntar en un papel todos esos miedos y pensamientos para debatirlos contigo mismo hasta encontrar un pensamiento alternativo que te haga sentir mejor y que puedas plasmar por escrito para recurrir a él cuando sientas que de nuevo ellos van ganando la batalla.
Mi pareja me ha dejado hace un par de días así que por lo tanto esta muy reciente todo….La persona con la que había compartido muchas cosas en mi vida se me fue de un día para otro. No intuía nada, incluso 10íamos muchos planes juntos, todo iba bien hasta que una tarde sentados en el sofá me dice que quería hablar conmigo….simplemente me dijo que estaba cansado y no quería seguir con esto.Ese mismo día recogió sus cosas y se fue, pero lo que no me llega a encajar es que cuando se marchaba me decía que me querìa y que e echarìa de menos….
Lo importante es que durante el proceso tomes un papel activo y que aunque haya altibajos tu progreso sea en linea ascendente.
Mi consejo es que aceptes la situación, sea por las razones que sea ella no quiere estar contigo y lo mejor que puedes hacer es aceptar esa situación y aprender a vivir sin ella.
Durante el mes pasado, observé varios incidentes que me afectaron en una manera muy profunda en mi corazón. Dentro de 3 semanas, las noticias locales reportaron varios eventos que me hicieron reflexionar.
• Un matrimonio o convivencia puede considerarse exitoso aunque termine en divorcio o separación. Los logros que alcanzaron juntos, los viajes y las memorias de tantos momentos inolvidables fueron parte de los momentos felices. Y más aún, si tienen hijos con los cuales vivieron significativas y muy especiales etapas.
Por este motivo, debes intentar animarte con mensajes positivos en vez de hacer caso de aquellos pensamientos que te echan para atrás. La clave es rodearte de personas learn this here now que sean así también para poderlo conseguir.
Al contrario, para llegar a una fase de aceptación hay que despojarse de los pensamientos obsesivos y de las conductas destructivas, sólo de esta manera conseguiremos reforzar nuestra autoestima, crecer como personas y estar preparados para volver a vincularnos con otros, llegando a un nivel madurativo mucho más desarrollado y sintiendo cada vez más seguridad sobre las decisiones que tomamos.